夏季紫外線越來越強，即使涂了防曬霜、打了遮陽傘，可是肌膚還是曬黑了，曬紅了，怎么呢？那唯有曬后對肌膚適時進行修護，才能讓你的肌膚迅速恢復回來！

  1、對肌膚進行冰敷鎮定

  曬傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的首要工作就是對肌膚降溫。因為肌膚已經出現了曬傷，所以不能用涼水對肌膚進行直接接觸，要先用冰塊用毛巾裹著對臉部進行降溫，讓肌膚表面的溫度迅速降低下來。在進行完冰敷之后，用補水爽膚水泡紙膜對肌膚進行一次的護理，讓水分滲透到肌膚里，補充失去的水分。

  2、化妝水的雙重呵護

  含有植物皙白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和皙白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的皙白化妝水。

  3、補水噴霧隨時為肌膚補充水分

  雖然已經給肌膚降溫了，但是由于肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度降低。

  4、讓肌膚清涼冰爽

  對于曬后的肌膚你要給它長時間的降溫，所以我們要選擇一款適合自己的補水面霜，特別是夏季面霜對于肌膚的鎮定效果是乳液等產品無法比擬的。但是在質地的選擇上以啫喱、果凍質地為較好。

  5、讓肌膚持續舒緩

  曬后肌膚明顯的特征就是會發紅，其實發紅的肌膚并不是一味的降溫可以恢復的，我們需要給肌膚舒緩，讓它從里到外降溫，改善肌膚的發紅狀態。

  以上是曬后需要采取的措施，如果按照步驟一個一個做那就太繁瑣了，用曬后修護冰晶，一下子就搞定了。降溫、補水、修護同時進行，我們可以悠閑的享受夏日戶外活動后的時光。也不用擔心曬后肌膚變得又紅又黑了。

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